rainbow.kurty- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя rainbow.kurty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1054 ккал

Жир: 31,52г | Белк: 33,84г | Углев: 161,90г. Завтрак: Фрукты Слива, Малина, Активиа Биойогурт, Ого Отруби Овсяные. Обед: Hochland Творожный Сыр, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Капустная Запеканка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Арбуз, Сметана 15%, Чумак Кукуруза Консервированная, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Миндаль, Chikalab Brunetta, Хлебцы Молодцы Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rainbow.kurty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rainbow.kurty- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

rainbow.kurty-Изменение Веса