herbstfrau- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

150,5 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

2826 ккал

Жир: 93,05г | Белк: 116,63г | Углев: 383,60г. Завтрак: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle, Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Ужин: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Dulano Geflügel-Salami, Wasa Knäckebrot Mjölk, Hartgekochtes Ei, Cocktailtomaten, Bresso Kräuter der Provence Balance, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Bresso Kräuter der Provence Balance, Laugenstange. Перекус/Другое: Katjes Milchkater. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса