Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarcoLmb
Журнал
16 авг 21
MarcoLmb- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя MarcoLmb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
2536 ккал
Жир: 79,48г | Белк: 182,03г | Углев: 286,40г.
Завтрак:
Pane e Marmellata, Caffè Latte.
Обед:
Pasta al Ragù, Pasta al Ragù, Daily Bread Pane di Segale, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Leader Price Insalata Mediterranea al Tonno, Parmigiano (Grattugiato).
Ужин:
Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Melanzana Cotta, Coop Filetto di Orata.
Перекус/Другое:
Chiquita Banana.
подробнее ...
2625 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarcoLmb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю