Christoff5674- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя Christoff5674 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

105,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

2081 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 211,00г | Углев: 166,41г. Завтрак: USN Bluelab 100% Whey Protein, Jungle Oats. Обед: Knorr Light Italian Salad Dressing, President Feta with Black Pepper, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Tomatoes, Brown Rice, Cauliflower , Beef Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Low Fat Milk, USN Diet Fuel Ultra Lean (Chocolate) , Nescafe Cappuccino, Bakers Romany Creams (2). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoff5674-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoff5674- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

Christoff5674-Изменение Веса