Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katzerinka.shevtsova
Журнал
16 авг 21
katzerinka.shevtsova- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1288 ккал
Жир: 54,12г | Белк: 68,41г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Яблочные вафли, Агросельпром Флаксы с Ламинарией и Спирулиной , Салата с кукурузой огурцом и курицей.
Обед:
Чудова Марка Буряк Варений, Гречка Отварная.
Ужин:
Санта Бремор Чука, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Протеин, Кефир 1%, Новое Дело Вертута с Вишней.
подробнее ...
1818 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katzerinka.shevtsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю