therevelations- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

2236 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 141,38г | Углев: 320,00г. Завтрак: Помидоры, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Обед: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Багет Парижский, Папа Может Ветчина Филейная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Братья Караваевы Тефтели , Шебекинские Макароны Вареные, Тушеные Овощи, Черника, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Ужин: Арбуз. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса