therevelations- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

2097 ккал

Жир: 93,52г | Белк: 140,56г | Углев: 163,53г. Завтрак: FITKIT Батончик Глазированный «Манго-Маракуйя», Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Творожный Десерт. Обед: Sporty Печенье Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Творожный Десерт, Кабачок, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%. Ужин: Фисташки, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичная Лапша (Приготовленная), Danone Творог Мягкий 0%, Бифиссимо Полезное Мороженое. Перекус/Другое: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель , Sporty Печенье Свежий Лимон, SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами, RED Молочный Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса