bontehond88- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1678 ккал

Жир: 93,46г | Белк: 58,76г | Углев: 137,59г. Завтрак: Take One Lijnzaad Gebroken, AH Chiazaad Bio, AH Boerderij Zuivel Yoghurt Griekse Stijl. Обед: AH Ananasstukjes, AH Biologisch Zuurkool Naturel, Kleinste Soepfabriek Kippenbouillon . Ужин: AH Hollandse Gehaktballetjes, AH Gepelde Pistachenoten, AH Spinazie Vers, Ekoplaza Kasha, AH Geraspte Geitenkaas Belegen 50+. Перекус/Другое: AH Roomboter Appel-Notenkoeken. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Schade valt reuze mee toch na een vakantie. Leuke vakantie gehad?

18 авг 21 написано членом: Yoo69

Zeker. Weer niet al te geweldig maar verder goed gehad.

18 авг 21 написано членом: bontehond88

Het weer is triest! In iedergeval even geen werk en je hebt het leuk gehad dus dat is ook heel belangrijk. Werkse weer 😉

18 авг 21 написано членом: Yoo69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса