Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
16 авг 21
Мурзик89- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1909 ккал
Жир: 100,98г | Белк: 36,70г | Углев: 209,08г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Российский, Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Обед:
Рот Фронт Птичье Молоко, Gusto Икра из Баклажанов, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Ужин:
Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Gusto Икра из Баклажанов, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Перекус/Другое:
Напитки из Черноголовки Буратино, Юнис Коржик Молочный, Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Рот Фронт Птичье Молоко.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю