jess180818- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя jess180818 | < Предыдущая Запись |Следующий >

gardez le cap 🤗🤗🤗💪💪💪💪

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1135 ккал

Жир: 33,88г | Белк: 70,80г | Углев: 135,77г. Завтрак: Casino Jus de Pomme, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie Complet (42g). Обед: Pêches, Carrefour Fromage Blanc 3%, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Tipiak Coquille Saint Jacques à la Bretonne (95g). Ужин: Lindt Crispy Nuts, Pêches, Champignons, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Félicitations ma belle

16 авг 21 написано членом: angie07008

🥰🥰

16 авг 21 написано членом: jess180818


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jess180818-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jess180818- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

jess180818-Изменение Веса