maru777- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1758 ккал

Жир: 44,95г | Белк: 94,86г | Углев: 238,30г. Завтрак: Яйцо, Сахар, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса