soul_po- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя soul_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

54.6 - запор
58-90

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1363 ккал

Жир: 49,25г | Белк: 69,01г | Углев: 155,83г. Завтрак: Дары Памира Шоколад из Кэроба, Яблоко, Живая Еда Смоква Яблочно-Клубничная, Ого Отруби Пшеничные, Ёбатон Протеин, Bio Баланс Кефирный 0%. Обед: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bite Cyber Strawberry , Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой . Ужин: Цветная Капуста, Фасоль (Консервированная), Макдоналдс Кетчуп, Плавленный Сыр, Картофельная Котлета. Перекус/Другое: Конти Конфеты Timi, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Дары Памира Шоколад из Кэроба, Sporty Protein Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

soul_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю