Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CindiBlevins
Журнал
15 авг 21
CindiBlevins- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя CindiBlevins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Made it into Obese Class I today. Haven't weighed this little since October 2014. I feel really good today!
I was feeling a little guilty for not working out since Wednesday, so I did 50 minutes of workout videos, and then walked the dog for 30 minutes.
Now for some relaxation!
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
2614 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, HIIT - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good for you!
17 авг 21 написано членом:
mbuzz95
Thanks MBuzz!
18 авг 21 написано членом:
CindiBlevins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CindiBlevins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю