Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christina Maria Thompson
Журнал
06 мар 14
Christina Maria Thompson- Журнал, 06 мар 14
Параметры Пользователя Christina Maria Thompson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, I have been screwing up royal but still managed to lose half a pound. Atleast it didnt go up and some of the junk food I like the most is dwindeling* down. I woke up at 3 in the morning to use the restroom and before I knew it, I ate a jelly filled doughnut and then realized what I did. I sleep eat sometimes and dont realize til afterward. I think I should start hiding the "good stuff" before I go to sleep so I will atleast eat something better for me that doughnuts and crap like that, lol. Anyways, this is a new week so try try again!!! :)
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2014:
1642 ккал
Жир: 64,21г | Белк: 56,60г | Углев: 233,87г.
Завтрак:
Bananas, Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt.
Обед:
Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread.
Перекус/Другое:
Nabisco Nutter Butter, Nabisco Nutter Butter.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christina Maria Thompson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю