앙큼한과장님- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя 앙큼한과장님 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1522 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 70,61г | Углев: 205,06г. Завтрак: 삼립 통밀식빵, 저지방 우유, 삼립 통밀식빵, 저지방 우유. Обед: 제육볶음, 현미잡곡밥. Ужин: 군고구마. Перекус/Другое: 초콜릿, 아메리카노, 복숭아. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

앙큼한과장님-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

앙큼한과장님- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

앙큼한과장님-Изменение Веса