NadezdaKovalenko- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1393 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 64,36г | Углев: 131,06г. Завтрак: Каравай Ватрушка Домашняя, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Инской Хлеб с Клюквой, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Кабачковые Оладьи, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Персики, Campina Сливки для Кофе 10%. подробнее ...

265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса