kyy8128- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1499 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 122,72г | Углев: 134,35г. Завтрак: 삶은계란, 사과, 파프리카, 대추토마토, 오이 (껍질 포함), 137degrees 아몬드밀크 언스위티드, 이마트 오트밀. Обед: 잡곡밥, 계란말이, 상추, 앞다리살불고기. Ужин: 오이 (껍질 포함), 파프리카, 대추토마토, 양상추, BelGioioso 리코타치즈. Перекус/Другое: 반건조오징어, 복숭아, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 이마트 순 오리지날 통밀 크래커, 카누 카누 다크로스트 미니. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса