Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
16 авг 21
justduing- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
3186 ккал
Жир: 77,20г | Белк: 139,39г | Углев: 496,23г.
Обед:
어묵탕, 잼, 몽블랑제 우유식빵, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 미스터네이처 찜닭 볶음밥.
Ужин:
과일 참외, 신라면 건면, 농심 짜왕 건면.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 과일함류된 데니쉬빵, 빙그레 떡붕어싸만코, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю