MontanasMom- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1446 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 37,47г | Углев: 252,30г. Завтрак: Florida's Natural Orange Juice, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Dunkin' Donuts English Breakfast Tea with Skim Milk & Sugar. Обед: Smucker's Concord Grape Jelly, Pepsi Pepsi (Can), Kraft Honey Mustard, McDonald's French Fries (Small), Bennigan's Monte Cristo Sandwich. Ужин: Publix 2% Milk, Quaker Life Cereal - Original. Перекус/Другое: Bananas, Hershey's Milk Duds. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса