pcshrink- Журнал, 06 мар 14

Параметры Пользователя pcshrink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2014

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2014:

811 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 30,37г | Углев: 131,80г. Завтрак: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Protein Supplement Powder, Milk (Nonfat), Bananas, Great Value Frozen Mixed Berries, Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry. Обед: Keebler Town House Pita Crackers, Hannah Hommus Singles. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Сидеть - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 4 часа и 59 минуты, Стоять - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcshrink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcshrink- Журнал, 06 мар 14

Оставить свой Комментарий

pcshrink-Изменение Веса