Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcshrink
Журнал
06 мар 14
pcshrink- Журнал, 06 мар 14
Параметры Пользователя pcshrink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2014
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2014:
811 ккал
Жир: 21,99г | Белк: 30,37г | Углев: 131,80г.
Завтрак:
Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Protein Supplement Powder, Milk (Nonfat), Bananas, Great Value Frozen Mixed Berries, Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry.
Обед:
Keebler Town House Pita Crackers, Hannah Hommus Singles.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Сидеть - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 4 часа и 59 минуты, Стоять - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcshrink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю