Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ragner Maia
Журнал
15 авг 21
Ragner Maia- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя Ragner Maia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
127,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1805 ккал
Жир: 72,77г | Белк: 114,63г | Углев: 171,51г.
Завтрак:
Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, McDonald's McFritas (Média).
Обед:
Suco de Goiaba, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz à Grega, Tomates, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Visconti Pão de Forma Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ragner Maia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю