jasonfahy- Журнал, 04 мар 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2011

107,0 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2011:

2136 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 72,39г | Углев: 303,17г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Smart Ones Homestyle Beef Pot roast, Grapes, Praeventia, Lemon Pudding. Ужин: Garlic Toast, Jambalaya fettucine. Перекус/Другое: Popsicle. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 04 мар 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса