anitapufff- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя anitapufff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1526 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 101,30г | Углев: 177,57г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Нектарин, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка, Кофе с Молоком. Обед: Grand di Pasta Макароны, Лосось. Ужин: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Экомилк Творог 5%. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Велопрогулка (7,5 км в час) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anitapufff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anitapufff- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

anitapufff-Изменение Веса