michaeljsmith92- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

110,3 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

2416 ккал

Жир: 64,01г | Белк: 135,29г | Углев: 318,45г. Завтрак: Bananas, Tea with Milk, Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Обед: Walkers Max Double Crunch Bold BBQ Ribs, Morrisons Chicken Triple Sandwich. Ужин: Veetee Long Grain, Patak's Korma Paste Pot, Blue Dragon Coconut Milk Light, Morrisons Market Street Lean Mini Breast Fillets. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Arla B.O.B Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Morrisons Market Street Pineapple, Tea with Milk. подробнее ...

4621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса