H.M.K.2- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1318 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 60,24г | Углев: 173,65г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Bauernbrot, REWE Pfifferlinge, Rührei, Lidl Radieschen, Le Coq De France Der Französische Camembert. Ужин: Babykarotten, Apfel, Banane, Zwetschgenkuchen. Перекус/Другое: Grillido Sport Wurst , Bamboo Garden Mango Chutney, Orangen, Bonvita Nuss-Riegel. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса