nastia4567- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя nastia4567 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1810 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 140,62г | Углев: 172,90г. Обед: Магнит Авокадо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Крыжовник, Магнит Арбуз. Ужин: Капуста Тушеная с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Sportline Протеин, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Перекус/Другое: Крыжовник, Азбука Вкуса Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Магнит Арбуз, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastia4567-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastia4567- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

nastia4567-Изменение Веса