Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
06 мар 14
PENSK8R- Журнал, 06 мар 14
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2014
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2014:
1690 ккал
Жир: 42,35г | Белк: 136,21г | Углев: 207,34г.
Завтрак:
Bananas , vitasandwoch vitalicious Vita sandwich egg n cheese w veggies.
Обед:
weight watchers WW SMART ROAST TURKEY BREAST.
Ужин:
Nature Promise Organic Chocolate Soy Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate.
Перекус/Другое:
Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Mott's Cinnamon Applesauce (Container), GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю