tormente72- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

932 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 84,91г | Углев: 3,35г. Завтрак: Buzcocho keto con chip de choco, Queso Provolone, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, El Arbol Aguacate. Обед: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Chuleta de Cerdo, Huevo Frito sin Grasa. Ужин: Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Primaflor Lechuga Iceberg, Carne de Caballo, Ternera, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса