irmaretnoasih- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя irmaretnoasih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

705 ккал

Жир: 31,13г | Белк: 29,63г | Углев: 79,67г. Обед: Telur Ceplok, Telur Rebus, Bawang Bombay Dimasak , Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Ужин: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Nutella Selai Coklat, Apel (tanpa Kulit), Quaker Oatmeal. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irmaretnoasih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irmaretnoasih- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

irmaretnoasih-Изменение Веса