Мурзик89- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1890 ккал

Жир: 89,47г | Белк: 46,97г | Углев: 221,36г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Морозко Блинчики с Мясом, Слабое Кофе с Сахаром, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой. Обед: Рот Фронт Птичье Молоко, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Gusto Икра из Баклажанов. Ужин: Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Рот Фронт Птичье Молоко. Перекус/Другое: Напитки из Черноголовки Буратино. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса