Didi220- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя Didi220 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

121,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1649 ккал

Жир: 63,24г | Белк: 106,42г | Углев: 144,17г. Завтрак: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Aldi Bio Roggenvollkornbrot. Обед: Apfel, Corny Free Kirsche-Joghurt , Schinken (Extra mager), Mischkornbrot. Ужин: Kaufland Grillgemüse, Ja! Schmand, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Перекус/Другое: Mönchshof Radler . подробнее ...

1230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Didi220-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Didi220- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

Didi220-Изменение Веса