Vikulя- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1464 ккал

Жир: 51,05г | Белк: 88,21г | Углев: 173,47г. Завтрак: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Карат Сливочный Сыр Violette, Зеленый Лук, Свекла Вареная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Кофе, Избенка Козье Молоко. Обед: Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Арбуз, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Гречка Зелёная. Ужин: Optimum Nutrition Casein, Перекресток Виноград Белый. Перекус/Другое: Шарлотка. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса