Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheGreenSea
Журнал
14 авг 21
TheGreenSea- Журнал, 14 авг 21
Параметры Пользователя TheGreenSea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I don’t even know…. I guess I could point to drinking more and eating more sugar. I don’t feel like I was eating or drinking more than what I used to do when I could maintain the weight loss. Most of my periods of weight gain over the last decade were due to pregnancies, but this go round I have struggled to lose the weight and keep it off.
I’m feeling very frustrated by the whole thing and trying to decide how I want to move forward.
I think I’ll try raw till dinner and a mostly paleo meal plan. 🤷♀️ tbd
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2021:
2287 ккал
Жир: 90,00г | Белк: 94,08г | Углев: 280,83г.
Завтрак:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Sun-Maid Natural California Raisins, Arrowhead Mills Steel Cut Oats, Brown Sugar , Butter .
Обед:
Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce.
Ужин:
Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
Cherrybrook Kitchen Gluten Free Sugar Cookie Mix.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheGreenSea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю