елена1104- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1749 ккал

Жир: 96,92г | Белк: 82,74г | Углев: 89,88г. Завтрак: Петрушка, Укроп, Elementaree Руккола, Окей Базилик Красный, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Вологодское Яйцо, Красные Помидоры, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Обед: Укроп, Петрушка, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Скумбрия Холодного Копчения, Elementaree Руккола. Ужин: Президент Сметана 30%, Борщ. Перекус/Другое: Арбуз, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Дыня. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса