Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
15 авг 21
스언영- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1187 ккал
Жир: 31,71г | Белк: 78,05г | Углев: 147,46г.
Завтрак:
찐고구마, 토마토, 살짝 삶은 계란.
Обед:
깻잎, 닭가슴살, 밥.
Ужин:
소금, 샘표 진간장, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 목이버섯, 부채살, 콩나물볶음, 밥.
подробнее ...
1844 ккал
Упражнение:
운동 - 2 часа и 14 минуты, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю