Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ejgraves
Журнал
04 мар 11
ejgraves- Журнал, 04 мар 11
Параметры Пользователя ejgraves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2011
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2011:
1496 ккал
Жир: 58,44г | Белк: 59,31г | Углев: 196,30г.
Завтрак:
french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar.
Обед:
sargento medium cheddar cheese, Deli Select Ultra Thin Rotisserie Seasoned Chicken Breast, dandee.
Ужин:
14" thin crust cheese pizza, coke.
Перекус/Другое:
banana, swiss miss pudding, Movie Theater Butter Popcorn.
подробнее ...
2329 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ejgraves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю