grammalaura- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

218.2

98,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1521 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 88,34г | Углев: 154,97г. Завтрак: Salt , Beefsteak Tomatoes, Oranges . Обед: Old Mill Hamburger Bun, Coffee, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Mustard, Butter . Ужин: Hormel Real Bacon Bits , Liberte 2% Greek Yogurt, Baked Potato (Peel Not Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables, Sandra’s Red Sauce, Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Up a bit, but this is probably a more accurate reading I think.

14 авг 21 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса