Psychicsuz- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1220 ккал

Жир: 62,08г | Белк: 80,20г | Углев: 84,77г. Завтрак: Whole Milk, Tea with Milk, Tesco Value Porridge Oats. Обед: Clover Clover Spread, Sour Dough Roll, Sliced Ham, Tea with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. Ужин: Coleslaw , Potato Wedges, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done 👍

15 авг 21 написано членом: suma-ya-c


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса