Psychicsuz- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1739 ккал

Жир: 87,68г | Белк: 102,40г | Углев: 137,21г. Обед: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Apples, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Ужин: Tesco Cheddar Medium, Penne, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Co-Op Tomato & Basil Pasta Sauce, Tesco Smoked Bacon Rashers. Перекус/Другое: Magnum Mini Intense Dark, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Dried Apricot, Tesco Whole Foods Walnut Halves. подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса