Dankalm- Журнал, 04 мар 11

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2011

106,0 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2011:

750 ккал

Жир: 10,92г | Белк: 86,49г | Углев: 84,21г. Завтрак: flat bread cracker, Apples. Обед: Lettuce, Chicken Breast. Ужин: Multi Grain Crackers, Tilapia (Fish) , Broccoli . Перекус/Другое: Strawberries . подробнее ...

2971 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Бег - 11 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 04 мар 11

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса