DiscursMonger- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1676 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 134,03г | Углев: 202,84г. Завтрак: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Лавка Пекаря Чиабатта Пряные Травы, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения, Капуста, Борщ вегетарианский, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Помидоры. Перекус/Другое: Ситно Сухари-Гренки Ржаные, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Naturino Леденец, Prisma Персик, Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса