Bianca @- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя Bianca @ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1376 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 57,83г | Углев: 166,18г. Завтрак: Everyday Havermout, Melk. Обед: Kaas, Aldi Sandwich . Ужин: Boni Kokosmelk, Delhaize Witte Wijnazijn , Olijfolie, Rode Uien, Tomaten, Liebig Groentenbouillon, Boter, Boni Vastkokende Aardappelen Kriel, Garnalen, Maiskolf, Paprikapoeder. Перекус/Другое: Melk, Galia Meloen, Rozijnen (zonder Pit), Thee met Zoetstof (Caloriearm), Carrefour Discount Rijstwafel. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 1 час, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bianca @-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bianca @- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

Bianca @-Изменение Веса