gracieleoliveira1- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя gracieleoliveira1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1051 ккал

Жир: 28,69г | Белк: 54,42г | Углев: 146,68г. Завтрак: Café com Açúcar, Mexerica, Casa de Bolos Bolo Formigueiro. Обед: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Ужин: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Café com Açúcar, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Molico Leite Desnatado. Перекус/Другое: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gracieleoliveira1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gracieleoliveira1- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

gracieleoliveira1-Изменение Веса