MDW80- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1492 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 77,95г | Углев: 189,79г. Завтрак: peren jam, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad, Koffie. Обед: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Mini Roomboter Rozijnenbollen, Aldi Extra Volkoren Brood. Ужин: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Zoete Aardappel, Wortelen, Chef Select Pulled Pork. Перекус/Другое: Lidl Appeltaart, Perziken, Lidl Banaan, Pruimen. подробнее ...

2566 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса