herbstfrau- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

151,9 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

2309 ккал

Жир: 121,31г | Белк: 103,72г | Углев: 204,58г. Завтрак: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Обед: Schlagsahne, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Frikadelle, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Schlagsahne, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Knäckebrot Mjölk, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Wasa Knäckebrot Mjölk, Hartgekochtes Ei, Nektarinen. Перекус/Другое: Speiseeis, Bärenmarke Der Eiskaffee, Gut & Günstig Sprühsahne. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса