ultramel honey- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя ultramel honey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

96,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1737 ккал

Жир: 80,23г | Белк: 73,30г | Углев: 175,24г. Завтрак: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Oatmeal Pancakes. Обед: PnP Chicken Samoosa. Ужин: Hamburger or Hotdog Rolls , Eskort Cheese Griller, PnP Chunky Vegetable Soup. Перекус/Другое: Krispy Kreme Chocolate Iced Custard Filled Doughnut, Krispy Kreme New York Cheesecake Doughnut, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, PnP Biltong Snapstix. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultramel honey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultramel honey- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

ultramel honey-Изменение Веса