Edizcang- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

830 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 40,96г | Углев: 99,54г. Завтрак: Ülker Kepekli Grissini, Hurma, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Yeşil Yapraklı Marul, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Ужин: Badem, Leblebi. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса