may181876- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя may181876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1762 ккал

Жир: 81,66г | Белк: 135,89г | Углев: 125,64г. Завтрак: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Обед: 高麗菜, 紅龍迷迭香雞腿排XL, 鮭魚. Ужин: 美樂家活力勁升蛋白飲品, 萬歲牌無調味綜合堅果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 高麗菜. Перекус/Другое: 福樂自然零無加糖優酪乳, zespri 綠奇異果. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

may181876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

may181876- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

may181876-Изменение Веса