Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katzerinka.shevtsova
Журнал
14 авг 21
katzerinka.shevtsova- Журнал, 14 авг 21
Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2021:
1378 ккал
Жир: 49,70г | Белк: 104,36г | Углев: 133,22г.
Завтрак:
Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза, Куриное Филе, Яйцо.
Обед:
Кинза, Хумус, Хлеб, Лимонад, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Овощи Гриль, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Макарун, Голубика.
подробнее ...
2199 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katzerinka.shevtsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю