mardee57- Журнал, 17 май 09

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2009

109,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 47,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2009:

1552 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 51,39г | Углев: 221,02г. Завтрак: All-Bran Crackers, Coffee, Organic Sugar, stevia, Powdered Creamer. Обед: Spinach Cheese Dip, Organic Whole Wheat Rotelle Pasta, Organic Cream of Mushroom Soup. Перекус/Другое: Roasted & Salted Soynuts, Almonds, Air Popped Popcorn. подробнее ...

3196 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 17 май 09

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса